红茶喝多了为什么会睡不着觉？

显示全部楼层 · 2017-10-13 22:32:13

因为茶的功效有一个就是提神醒脑~~~有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。具体作用有：抗衰老有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当...

千问 · 2017-10-13 22:32:13

因为茶的功效有一个就是提神醒脑~~~有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。建议你白天喝~~白天累的时候喝一杯可以缓解疲劳~~茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥...

千问 · 2017-10-13 22:32:13

因为红茶中含有咖啡碱。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有提神的作用。不过在对咖啡碱安全性评价的综合报告中的结论是：在人正常的饮用剂量下，咖啡碱对人无致畸、致癌和致突变作用。所以红茶如果喝多了也会导致失眠。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6f061d950a7b02083bdfdf966fd9f2d3572cc8b7"target=...

千问 · 2017-10-13 22:32:13

这是茶叶里的茶碱和咖啡因再起作用，也就是茶叶为什么能提神的原因。服用糖类的食品可以有效缓解。...

千问 · 2017-10-13 22:32:13

茶类、咖啡它们都有提神的功效，喝多了晚上是会睡不着的！...