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吃饱了做什么运动好啊？

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4 | 2013-6-22 12:00:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃饱后的一小时之内部做运动最好。...

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千问 | 2013-6-22 12:00:31 | 显示全部楼层

吃饱后最好不要做运动...

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千问 | 2013-6-22 12:00:31 | 显示全部楼层

做不剧烈的运动...

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千问 | 2013-6-22 12:00:31 | 显示全部楼层

最好吃饱30分钟后在做运动，男生做些运动量大的运动，如：打篮球、踢足球等。女生应注意形体练习，如：羽毛球、健美操、慢跑等。...

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