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中考200米游泳怎样分配体力
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中考200米游泳怎样分配体力
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2013-6-22 11:49:05
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你好,我练了10多年的专业队,200米,对专业队来说就不算什么,但是业余队的,应该说有分几种,有耐力型,跟短距离爆发性,如果说专业队,我觉得是自由泳,一直爆发200米。但是业余队的我觉得看你个人强项是那一项,比如说是蛙泳就前面100米用百分之80的力气吧,最后50米的时候就该冲刺了,把吃奶的力气也用上,争取第一
希望楼主采纳! 谢谢...
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千问
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2013-6-22 11:49:05
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你应该先说明你会什么泳姿,游的如何,如你平时游泳的时候换气如何,体力如何等等,再说明考试的具体要求,如可以用什么泳姿,多长时间游完算及格,多长时间算满分什么的。200米对于游泳来说并不算是很长的距离,只要平时多运动体力上应该不是问题。还是你先补充说明一下然后在具体说明...
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