上课老是走神,想到别的地方去怎么办?

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查看11 | 回复3 | 2013-6-22 14:23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
你好
我感觉你和我是一样一样的。我也是上课上着上着就走神了,一会想变成了什么动漫人物啊,一会想自己的攻击多牛逼啊等等。在这时,你可以做深呼吸,做深呼吸时,认真多深呼吸,这样你就什么也不会想,然后再马上听课。我觉得这对你会有一定的帮助!...
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千问 | 2013-6-22 14:23:48 | 显示全部楼层
看你的具体情况咯,如果是你不感兴趣的科目所以不想听的话可以找些自己喜欢的书来看。如果仅仅是你浮想联翩的话那就是你耐不住寂寞,这就要做好平时咯,尽量使自己过得充实些就不会乱想了....
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千问 | 2013-6-22 14:23:48 | 显示全部楼层
集中精力慢慢的习惯就不再会胡思乱想来了...
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