毎天坚持三餐后高强度的运动对糖尿病有好处吗

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高强度的运动对身体本来就是一种伤害.何况在餐后呢?我只建议做适量的运动。并且餐后尽量的休息不要去运动。我妈是糖尿病,十多年了.曾经打胰岛素、严重时需住院的她,现在连糖尿病的药都已经不用了。我个人认为糖尿病其实就是一个胰岛的问题，一个饮食方面的问题，一个精神同思想方面的问题。...

千问 | 2013-6-26 10:14:23 | 显示全部楼层

刚吃过饭，高强度运动对胃很不好的，只要能坚持合理的运动就能对糖尿病人有好处，但饭后不要太高的强度...

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