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如何预防过敏性鼻炎
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如何预防过敏性鼻炎
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2013-6-26 15:30:02
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在药物治疗(可用中药龙沙鼻舒方)的同时,过敏性鼻炎患者还应从日常生活细节入手预防疾病发生或加重。首先,注意环境卫生,避免落尘和霉菌的滋生;最好能每周以热水清洗枕头、被褥,打扫时应尽量带上口罩;避免过度刺激的味道,如蚊香、油漆、清洁剂等;家中应避免饲养宠物;避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中;皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。第二,注意身体保暖,卧室的温度要适中,宁可偏热,不可太冷;睡觉时要注意身体特别是脚的保暖,早晨起床后可以温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟;早晨起床刷牙洗脸宜用温水;洗澡或洗发后,尽快擦干身体及吹干头发,马上把衣服穿好;冷天早晨出门可带上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。第三,保持心情愉快,避免剧烈的情绪波动。第四,运动增强体力,...
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千问
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2013-6-26 15:30:02
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预防过敏性鼻炎的方法:1、找出过敏原,并远离过敏原。不养狗不养猫,不用地毯,常洗被单,尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒,用湿布擦洗家具。2、注意环境卫生。室内保持通风,降低湿度,消除室内霉菌也是重点。3、保持鼻黏膜湿润。冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力,改善血液循环,减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度,减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。4、做鼻子保...
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千问
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2013-6-26 15:30:02
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预防过敏性鼻炎的方法:1、找出过敏原,并远离过敏原。不养狗不养猫,不用地毯,常洗被单,尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒,用湿布擦洗家具。2、注意环境卫生。室内保持通风,降低湿度,消除室内霉菌也是重点。3、保持鼻黏膜湿润。冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力,改善血液循环,减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度,减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。4、做鼻子保...
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千问
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2013-6-26 15:30:02
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过敏性鼻炎应该看中医,因为只有中药才能根治,时间可能比较长,大概要4~5个月,另外去买“鼻炎通窍颗粒”,是中成药,每天坚持喝2包,开始几天可能看不出明显效果,不过一定要坚持,因为这是一个调理的过程。平时注意预防感冒,伤风。平时要多加衣服。我的过敏性鼻炎就是这样治好的,医生说70%的人都能治好,关键在坚持!...
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千问
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2013-6-26 15:30:02
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如果马上开始注意饮食和改善生活习惯,是可以很快缓解的,是个自医的过程。通过自身康复的过程和近几年来对中医方面的学习,总结有效的方法为:1、穿上睡裤-最佳良方,很多早起打喷嚏是夜间腿部经络受寒,一般第二天就有明显效果;2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒(与风寒感冒症状相通,适用此类药);3、远离寒凉的食物,如冷饮、空调等;4、身体寒气较重的人...
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