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网球新手 学习网球应该注意什么?
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网球新手 学习网球应该注意什么?
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2013-6-28 20:15:05
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打网球会很累,但是很快乐. 这就是一直以来的选择和信念在支撑着,把网球练好也是自己的梦想不是么?所以说,不要害怕失败和挫折,勇敢的继续下去.成功之前或有很多苦难,道路是崎岖的,但是信心却不能缺失.胜利者一定是拥有一颗勇敢者的心. 通向成功没有捷径,只有不断地练习,再练习. 费德勒的强大正手也不是天生的,无数次的受伤和汗水才成就了一代天王;纳达尔跑不死是他的标签,这也恰恰诠释了运动的本质——永不放弃,坚持到底. 我也秉承了这个信念,向自己心里的目标冲击着. 就像汤姆贾诺维奇所说的那样,“永远不要低估一颗冠军的心。”【切球】切球是技巧性很高的一门技术,需要对球的落点判断以及控制削球的力道要求很高. 德约科维奇就是放小球的高手,这得益于他从小就进行这类训...
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千问
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2013-6-28 20:15:05
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网球正手击技巧: 首先是 “准备” 是击球的基础 然后是 “引拍” 要尽量简洁 不要僵硬 第三是 “击球” 是最重要的一个环节 第四是 “随挥” 不要可以去做多么帅的随挥 要靠惯性自然完成 最后还要加一个 “还原” 它是你下一次进攻的前奏 准备姿势:降低重心,半屈膝,将重心放在前脚掌上,便于判断启动。判断是正手方向来球后,准备转体拉拍。 转体拉拍:利用转体,...
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千问
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2013-6-28 20:15:05
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开始一定要学会正确的握拍姿势,还有练习步伐,不要盲目的乱打,正确的握拍姿势一般是虎口与球拍的偏45度的小平面对齐。...
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千问
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2013-6-28 20:15:05
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最应该注意的是人身安全,别被打(反)回来的球打住自己,尤其是要害要保护好!!其次就是拿拍的姿势,打球的姿势,以及移动的步伐!!祝你玩得愉快,外加,暑假快乐呦!!!...
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