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轮滑怎样学会侧刹？？轮滑有几种刹法？

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1 | 2013-6-29 11:44:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

1. 即使是在非常高速的情况下，你也能用它来刹车。 2. 用脚刹时，你的两个脚都能在地面上，这样就有助你保持平衡。 3. 当需要在交通繁忙地段刹车时(可能你身边有很多汽车或自行车)，用脚刹能使你把自己的动作控制在尽可能小的范围内。 4. 用它刹车时，你还可以转向。 5. 刹车的声音经常可以警告他人你的出现。现在我们开始讲解如何学用脚刹。两脚开列，与肩同宽。然后，让你的双脚前后向交叉反复滑动，这个练习是为了让你习惯重心在两脚间的转换。使用脚刹时，先迈出脚刹所在的腿，同时脚趾离地，脚跟下压。这时候你的重心应该是在两腿间的。在初学的时候，它可能会略微地处于你后面的脚上。这里的关键点是在做动作时背部要直，膝盖要曲。 Runouts:(绕障法) 如果滑行的路...

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