长期优伤会导致什么后果？

显示全部楼层 · 2013-6-29 14:26:39

长期忧伤会导致身体分泌一种不健康的毒素，长此以往会诱发失眠、心悸、头痛、乳腺、子宫等各种疾病，会得忧郁症，严重的会往最不好的方向发展，所以，调整忧伤的方法就是走出去多和其他人交往，多找些事做做，转移注意力，这样渐渐地就会淡忘自己的忧伤，慢慢的变得平淡。如果是因为某件事忧伤，那就是应激症，就是因为受了强烈的刺激所导致的应激反应，这个要及时的做心理疏导，或者频繁的去面对所发生的事，渐渐的就会用平常心去面对了（这些是我针对曾经的朋友查了大量资料后知道的）总之，忧郁是健康的一大杀手，要及时控制和调整，希望能帮到你！祝你或家人健康！...

千问 · 2013-6-29 14:26:39

会使得自己心情越来越差，办事，与他人的交往等方面也会感觉不顺利，不利于自己的心里健康，如果持续下去的话，可能会导致自己的身体也出现一部分问题，所以偶尔的伤感可以，但不要长期的，找出问题所在，能解决的就去解决，不能解决的就坦然面对，这样自己才能过的开心。...