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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 山药与香菇能混塔吗？

山药与香菇能混塔吗？

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查看11 | 回复4 | 2013-6-30 13:20:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
完全可以，有广东菜：山药香菇鸡，山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品。山药可促使机体T淋巴细胞增殖，增强免疫功能，延缓细胞衰老，常服山药可延年益寿。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；...
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千问 | 2013-6-30 13:20:02 | 显示全部楼层
可以…这两种食物不相克...
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千问 | 2013-6-30 13:20:02 | 显示全部楼层
可以...
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千问 | 2013-6-30 13:20:02 | 显示全部楼层
能...
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