从初三开始没长我96年的。唉一直都172 173的样子怎么办我想长高。

显示全部楼层 · 2013-6-30 20:35:31

长高因素排行榜：遗传因素占70%蛋白质摄入是否充足（也要注意多摄入富含钙、锌的食物）睡眠是否充足、行、站、坐、卧姿势是否正确每天晒15-20分钟的太阳，每天做30-60分钟的运动男生虚岁18还有长高的空间的，放心。...

千问 · 2013-6-30 20:35:31

23岁之前你什么个子基本就定型了，有的人长个是比较均匀的，有的是先快后慢，有的是先慢后快。不过如果基因已经决定你长多高，吃再多好东西都不管用，顺其自然吧，个高了重心不稳啊...

从初三开始没长我96年的。唉 一直都172 173的样子 怎么办 我想长高。