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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 问一个体重，肌肉，身高的问题啊

问一个体重，肌肉，身高的问题啊

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查看11 | 回复5 | 2013-6-30 01:09:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
最好来张正面图 骨架影响还是很大的 差不多高的人 肩宽55的和肩宽50的练 一年后差距没法看了身高184 本钱好的练3年维持到100kg问题不大 你现在154斤 那练起来肯定是比不上同样身高180斤以上的人的（哪怕他有肚腩 但这种生长的优势是很难靠努力弥补的） 只能说在狠练的基础上 多吃了...
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千问 | 2013-6-30 01:09:36 | 显示全部楼层
不要管你身体合不合适。要看你毅力如何。你如何能坚持下去。肌肉是一点点长起来的。...
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千问 | 2013-6-30 01:09:36 | 显示全部楼层
练肌肉还有合不合适的么，只看你喜不喜欢吧...
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千问 | 2013-6-30 01:09:36 | 显示全部楼层
恩，差不多的...
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千问 | 2013-6-30 01:09:36 | 显示全部楼层
没有不合适的 只有你愿意吗...
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