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金瓜(南瓜)如何煮,好吃?
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金瓜(南瓜)如何煮,好吃?
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2013-7-1 17:12:52
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绿豆南瓜汤很好喝哦。。。所以我建议你试试。。。绿豆南瓜汤的制作材料: 主料:南瓜500克辅料:绿豆50克调料:盐5克 绿豆南瓜汤的做法: 1. 干绿豆用清水逃遁骈泥沙,滤去水;2. 趁水未干时加入精盐拌合均,略腌3分钟后用清水冲洗干净;3. 老南瓜削去表皮,抠去瓜瓤,用清水冲洗干净;4. 南爪切成约2厘米见方的块备用;5. 锅内注入清水约500毫升,置大火上煮沸;6. 先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水;7. 再沸,即将南瓜块下入锅内,盖上盖,用小火煮沸约30分钟;8. 至绿豆开花即成,吃时可加精盐调味。健康提示 1. 绿豆甘凉能清暑,利尿,解毒;2. 绿豆煮汤,是民间夏季解暑常用饮料;3. 暑易伤津耗气,故配...
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千问
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2013-7-1 17:12:52
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名称:咸蛋炒南瓜 原料1:咸蛋二只,去蛋白 原料2:约0.5千克的嫩南瓜一个 制法: 1.磕开咸蛋,去掉蛋白,将嫩南瓜切成丝状,然后放置一起,加少许水搅拌均匀,完成时成糊状。 2.将适量的油放入锅内,烧热,然后倒入已搅拌完成的咸蛋和南瓜,翻炒几分钟后加入适理的盐。即可出锅。(注意火不可太大) 珍珠南瓜 原材料: 鹌鹑蛋10...
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千问
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2013-7-1 17:12:52
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材料:老南瓜 面粉 盐 五香粉做法:1、南瓜去皮洗净,用刨子擦成丝。2、将南瓜丝放入盆中,加面粉、盐、五香粉拌匀成浓稠的面糊。面粉要多放些,面糊的程度是用手可以拍成小饼。3、平底锅放少量油烧热,拿些面糊,用手拍成小饼放入锅中煎熟即可。南瓜饼南瓜鸡蛋 材料:南瓜、香葱碎、鸡蛋1颗、面粉少量、盐适量做法:1.南瓜去皮擦成细丝.2.加入香葱,少量面粉(面粉...
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千问
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2013-7-1 17:12:52
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切开头,把里面挖空,放上银耳、糖,盖上切下来的南瓜头放在蒸锅里蒸熟即可。...
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