如何寻找快乐的方法？

显示全部楼层 · 2013-7-2 16:29:21

静谧一下心灵。快乐不快乐都是一念之间的事情，快乐是自我控制的。其实想想，快乐也是活，不快乐也是活。何必为难自己。快乐有快乐的快乐，不快乐的时候，有不快乐的快乐！当不快乐的时候想想，人生永远都是快乐的话，怎么能体现出快乐呢？快乐是相对的，只因有不快乐的存在，才衬托出我们拥有的快乐，喜悦，和满足啊！所以当我们碰到不如意的事情之时，好好品味由不快乐带来的快乐吧！快乐就是一种感觉、一份心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！静谧一下心灵。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有...

千问 · 2013-7-2 16:29:21

1.保持健康，有健康的身体才有快乐的心情。 2.充份的休息，别透支体力。 3.适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快。4.爱你周围的人并使他们快乐。5.用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报。6.遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人。7.真正的去关怀你的...

千问 · 2013-7-2 16:29:21

如果你对如何控制自己的消极情绪感到束手无策，请尝试以下做法： ■积极的暗示每天早晨起床，对着镜子给自己一个最大的微笑，告诉自己：“我很棒！” 避免刻意去与他人比较。每个人的境遇不同，一味参照别人而分出的优劣，只会让自己在希望和失望间徘徊。我们应该学着给予自己在人生发展轨迹上所需要的东西，争取“做最好的自己”。 ...

千问 · 2013-7-2 16:29:21

紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多而是计较的少，学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情...