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体弱天天跑步会有好转吗？

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3 | 2013-7-4 08:18:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

跑步是运动之母，你只要坚持就会有成效...

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千问 | 2013-7-4 08:18:31 | 显示全部楼层

当然会啊，跑步可以增强体能，提高你的各方面综合身体素质，不过你得坚持...

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千问 | 2013-7-4 08:18:31 | 显示全部楼层

每天慢跑半个小时。加油...

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千问

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