15岁如何长高,女孩。

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查看11 | 回复5 | 2012-8-30 15:32:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
你正处在发育期正是长个的时期 平时多注意 营养 锻炼三餐稳定 不要熬夜23岁还猛一窜...
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千问 | 2012-8-30 15:32:06 | 显示全部楼层
多吃蛋白质哦,同意的顶啊...
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千问 | 2012-8-30 15:32:06 | 显示全部楼层
生活规律,饮食合理,不要偏食。多做运动,比如游泳,打篮球就可以长高 。...
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千问 | 2012-8-30 15:32:06 | 显示全部楼层
摸高跳高喝牛奶我也不知道我怎么长的、从发育到现在、稀里糊涂的就长了17cm~反正营养肯定要跟上...
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千问 | 2012-8-30 15:32:06 | 显示全部楼层
多运动,比如打篮球,多吃有营养的食物。...
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