求篮球跳投方法，最好详细点。

显示全部楼层 · 2012-9-8 22:39:13

天天晚上最好是天黑了以后去篮球场一个人投进100个。两个底角两个45度正面分别20个！这样的话你坚持一个礼拜你的投篮就会有进步！至于投篮姿势。 NBA史上最标准的投篮姿势是阿兰.休斯顿的投篮姿势。双臂笔直。可以上网去查一查视频。我在这里给你讲师肯定没看视频收获大的。希望我的回答可以帮到你...

千问 · 2012-9-8 22:39:13

笑了，投靠一是感觉，二是手型。感觉不单单是对框的感觉，起球也很重要，起球如何解释我不好说，你能理解就行…手型的话记住几点，一是右肘尽量里合，左手五指放松自然打开靠在球上，投出时手要跟球，直到两手伸直再拨腕，（可能有些绝对了），投篮也有很多种，有的是由后往前…科比吧，有的是在额前直接出手，这看你自己了，有点要说的是脚前后站立，投篮脚在前,最后一句，自信很关键...

千问 · 2012-9-8 22:39:13

网上有很多篮球投篮视频，你可以看下，最主要是姿势问题...