设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 早上锻炼好，还是下午

早上锻炼好，还是下午

[复制链接]
查看11 | 回复5 | 2012-9-9 15:25:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
下午5点8点之间是最好的 而刚刚相反早上是不适宜锻炼的 因为总是的空气不好 晚上是综合空气 人体状态等诸多方面综合考虑为最适宜锻炼运动的 你看那些大型的球赛 几乎都是下午5点至8点间进行...
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-9-9 15:25:59 | 显示全部楼层
锻炼早上好还是晚上好？...


回复

使用道具 举报

千问 | 2012-9-9 15:25:59 | 显示全部楼层
早上咯。有助于身体的健康吧...
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-9-9 15:25:59 | 显示全部楼层
下午...
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-9-9 15:25:59 | 显示全部楼层
当然是下午啦！你想想，白天经过一天的光合作用，空气什么的就会很好的，而晚上所有植物都只能进行呼吸作用了。而且下午锻炼特别有效，消除一天的疲劳，又不会让你更想睡觉（表示早上会这样）。不过要是你所在的城市污染较重就另当别论了...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行