血脂高能吃西洋参吗

显示全部楼层 · 2017-2-5 09:40:12

可以吃功效：中医认为西洋参补气养阴，清热生津。主治：用于气虚阴亏，虚热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。现代医学研究认为西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。控制饮食和增加运动量也是消除高血脂的好办法哦。控制饮食的第一步是减少脂肪摄入。必须减少猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛等动物性脂肪以及花生、瓜子等含脂肪较多的干果摄入。其次是限制胆固醇的摄入，要少食乃至忌食如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物并适当减少碳水化合物的摄入，比不要过多吃糖和甜食，因为糖可转变为甘油三酯。其次便是运动，血脂高无非是摄入多而消耗少，运动是增加消耗的最佳方式。但运...

千问 · 2017-2-5 09:40:12

首先，高血脂是可以适量食用西洋参的；西洋参的主要成分为人参皂苷，对高血脂人没有直接的影响。从中医角度来说，西洋参主要作用是补气滋阴，宁神益智、清热生津，并且性温不燥，适宜于各种人群。所以，是可以适量食用的。其次，建议合理改善饮食与作息习惯，血脂高的人需要针对高血脂改善饮食、加强锻炼，规律作息。最后，食用补品，应遵循中医的规律，按照相应时令食用不同的补...

千问 · 2017-2-5 09:40:12

如果有气虚体弱的症状可以适当服用！如果身体没事不建议吃！高血脂是脂肪摄入过多，人体代谢障碍导致的,不需要进补了！还是注意饮食清淡！西洋参【性味归经】甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。【功能主治】补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，...

千问 · 2017-2-5 09:40:12

不能。因为高血脂本身就是能量过盛引起的，而西洋参也是高能量的东西。吃了西洋参血脂会更高。...

千问 · 2017-2-5 09:40:12

血压高最好不吃，但血脂高是可以吃的，因为西洋参有一定的抗凝作用...