花生、芋头、红薯可以一起吃吗？

显示全部楼层 · 2015-6-20 12:10:42

可以的，花生不可与以下食物同食：花生+秋黄瓜：腹泻
花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻
花生+河蟹：一起吃易导致腹泻
花生+螃蟹：腹泻
花生的功效与作用花生，味甘，性平；归脾、肺经。健脾养胃，润肺化痰。主脾虚不运，反胃不舒，乳妇奶少，脚气，肺燥咳嗽，大便燥结。1.促进生长发育花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。2.健脑益智促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。3.延缓衰老花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人...

千问 · 2015-6-20 12:10:42

胃功能正常的可以一起吃，如果有胃炎不可以同时吃，分开吃也不能一次吃太多！...

千问 · 2015-6-20 12:10:42

芋头、红薯我经常一起吃的，都是淀粉类一起吃没啥不妥，花生含油脂比较多，一起吃应该可以的就是比较容易撑肚子的。...

千问 · 2015-6-20 12:10:42

不可以，花生会把芋头红薯都变成花生味了...