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您好,建议你们注意性生活之前的充分爱抚,这样使女性逐渐放松,进入角色.阴道干涩是很多年轻女性在性生活中常见的症状.它会引起性交疼痛,影响性快感；久而久之还会导致性欲减退,性冷淡,最终影响到夫妻和睦.相当一部分人认为,阴道干涩是由体内缺少雌激素导致的.因此,常常要求医生让自己大量补充雌激素.这种做法对她们有害无益.可通过食物或药物来补充维生素B2.比如多吃五谷杂粮,带皮的水果等,因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳中.服用维生素B2的补充剂也可让体内营养物质达到平衡,缓解阴道干涩.具体方法是：口服每日3次,每次10毫克.如果用药,建议在医生的指导下进行. |
