崴脚1个多月了，可以运动吗？

显示全部楼层 · 2009-4-24 16:31:05

崴脚1个多月了，可以运动吗？
女 | 26个月
悬赏1个健康币
来自河南
2009-04-24 16:31:05
2人回复

健康咨询描述：
后感觉快好了,开始打羽毛球了,打了十天,感觉还疼了,没再运动,现在又休息快2个星期了,走路往前跑没什么感觉,就是脚往外翻还有点疼,想问一下,我可以做一些少量的运动了吗?谢谢.

千问 · 2009-4-24 16:31:05

你好!
一般当时受伤后建议冷敷,后面可以进行热敷,同时进行适度的运动,促进其恢复.

千问 · 2009-4-24 16:31:05

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