严重性乳糜血是怎吗回事？..

显示全部楼层 · 2009-5-18 19:30:40

严重性乳糜血是怎吗回事？..
保密 | 0个月
2009-05-18 19:30:40
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健康咨询描述：
严重性乳糜血是怎吗回事?

千问 · 2009-5-18 19:30:40

1. 控制体重,达到理想体重范围.
2. 控制饮食总热量,维持健康体重.
3. 控制油脂摄取量,避免高油食品.
4. 避免摄取过多淀粉类食物,每天控制2-3碗饭的量.
5. 减少甜食类的摄取,甜食会刺激肝脏合成三酸甘油酯,加重乳糜血症.
6. 少喝市售含糖饮料.
7. 多吃黄豆及其制品,像是豆浆,豆腐等,
8. 每天至少5蔬果,目标9蔬果,每份蔬果重量约100公克.
9. 多吃含水溶性纤维高的食物.