第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 长期伏案工作造成颈椎疼怎么治，不在电脑旁座不行，有什 ...

长期伏案工作造成颈椎疼怎么治，不在电脑旁座不行，有什么好的预防措施吗？

[复制链接]

11 |

3 | 2012-9-17 16:23:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

多做立体拉筋和颈部拉筋，还有米字操。我颈椎不好导致头晕头痛时就这样坚持的。一定要坚持哦！...

使用道具举报

千问 | 2012-9-17 16:23:51 | 显示全部楼层

先拍个CT, 再去疼痛科做臭氧治疗。...

使用道具举报

千问 | 2012-9-17 16:23:51 | 显示全部楼层

主要是什么症状？...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 约客诗中写出了哪些声音他们带给人怎样的感觉
2 香港立基国际物流有限公司北京代表处怎么样
3 流行歌曲都用什么和弦创作歌曲只用钢琴和架子鼓可以创作一首歌出来吗
4 WOW为什么PVP一定要学工程
5 总是的近义词是什么？
6 从政务中心到四川师范大学（高新西区团结学院街65号）该怎样坐车
7 宜宾高县符江有没有搞庆典服务的公司？我们想个开盘仪式
8 现在道路运输管理机构工作人员事业编制能否变成国家公务员？
9 学校有权给学生停课吗
10 网游诛仙和诛仙2是同一款游戏么还有梦幻诛仙是不是和梦幻西游差不多
11 求同人，同人志动漫，海贼女帝，拳皇，火影等等有多少要多少！
12 怎么样赚取更多的财富
13 北大出版社红色的，高中数学的，有么有人知道叫什么名字，拜托。谢谢
14 芜湖二院有hiv初筛资格吗？三个月后，在那里检测结果准确可靠吗？
15 求仿百度新版首页添加应用之类的源码
16 从上海到辽宁岫岩的路线，想先坐飞机到辽宁的某个市在做大客到岫岩，请给个路线。谢谢
17 这个问题怎样处理？
18 咋么用p号去搜索作者？凉这个画师的p网？有报酬的！
19 张家界那些景区哪个最好？必去的景点是那些？都怎么走？住那里比较好？应该怎么买票？从张家界汽车站走
20 我在网上看中了卖qq的人不知道是不是骗子他qq621214 他是卖qq的先付款后给密码大家加他
21 我想请问一下你的那个自考的英语（二）是怎么解决的，我的问题跟你差不多，谢谢
22 我iphone4外放音量跟别的iphone4比较起来音量小了很多是不是我升成IOS5系统的原因怎么增加音量
23 电脑怎样不卡
24 木门油漆有没有不怕阳光晒得油漆，啥品牌，价位是多少？
25 求网游+爆笑gl小说！邮箱：[email protected] 越多越好！
26 肿肿女什么意思
27 经济学家说山东泰安房价会降，是真的吗？实际都知道泰安房价泡沫大！但降价是肯定的，只是降多少？
28 沼汽池里有消毒剂何时才会消散？如果清池是否要清彻底？现在清池还会产气吗？
29 海南的气候类型。该气候的主要分布地区及成因
30 过年想去海南自助游玩，怎样省钱又省心
31 有什么发生在身边的热爱生命的事迹,可以写警察热爱生命，帮助我们（）
32 一队学生去秋游，以6km/h的速度从学校出发，走了20分钟后，发现有一份重要文件没有带来，
33 街机游戏西游记主要有悟空，猪八戒，沙和尚白龙马还有个女的
34 proe5.0（M060）许可证服务器（crack的文件），可否也发给我，[email protected]
35 SC200/200施工升降机的使用年限是多少？哪个文件规定的？
36 睡眠不好怎么办，怎么搞的，一直睡不好，还失眠了，有办法吗？
37 跪求火力突击激活码活着邀请我我QQ：2488757143 电信的哈
38 很小的时候吃过一种糕点，和藕粉味道一样，应该是纯藕粉做的，可以干吃可以用水冲开，请问叫什么名字
39 上大学有什么用么
40 2分之1+6分之1+12分之1+20分之1+30分之1简便计算，要易懂。
41 qq九仙怎么发物品名字
42 在360桌面里的东西如何移出
43 路由器怎么不好使？求解答我的显示一直在连接就是不断开没法上网猫灯还不闪了怎么办？
44 qq在任务栏里没显示了但是还在线怎么办
45 我渐渐的长大了，自己的事情有自己的做法，，我们也常常不理解父母亲，但是常常因为这些和爸爸妈妈闹不愉
46 星际的SC战队有哪些高手？
47 杨丞琳的重新认识我铃声高潮部分 MP3模式邮箱 [email protected]
48 液压系统油箱电加热的作用
49 我在网吧当一网管，网吧使用的是蝌蚪娱乐平台，请问系统设置下的管理本机虚拟盘和还原设置有什么用？
50 记事本VB应用程序代码编写
51 歌曲里有i know just how i feel 的字样，是女声，请问是什么歌
52 德阳价格比较适中，环境不错的KTv在哪
53 成为央企正式员工的手续有哪些
54 本人今天傍晚在中山路天虹百货旁边捡到身份证一张名字叫戴宗辰江西九江彭泽人，如果有认识的可以联系我
55 单身并不可怕，可怕的是身边的朋友个个都不相信你是单身，杯具啊~
56 建设银行的u盾密码怎么输都错误
57 谁帮我DNF弄250PK点报酬5QB河北1的一星期内完成不开Gqq1529081671
58 四年级上册语文园地六的第2个习作怎么写？
59 我有该隐100，个体31，鲁斯王100，魔焰100克尔加德100怎么打塔西亚（详细些）
60 SD敢达：剑装灾厄敢达怎么加点？AR力天使好抽吗？
61 求最近好看的都市言情的短篇，长篇小说，例如：黑道总裁，结婚晚点名这类型的！谢谢大姐大哥了！
62 许昌县质量技术监督局工资待遇是怎么样的！
63 我想组装台台式电脑，主攻游戏，偶尔办公，各位大大帮忙提供下应该的配置咯
64 丈夫不想给钱直接到法院申请离婚法院会怎么判
65 我女朋友王留玲过生日，我想寻求《王留玲生日快乐》的藏头诗，求大家帮帮忙，谢谢！
66 怎么去打一场辩论赛？
67 手机上面的RSS Reader如何从手机卸载
68 360SDShell.dll删除不了，怎么办
69 请问剑灵什么时候开始公测啊！！！！
70 求高人帮忙作诗，女友名叫“新静” 要表达我很爱她我愿意等她的意思，谢谢了
71 《来不及说我爱你》看不明白了。。慕容沣为什么不抗日?
72 初学php应该从哪方面入手
73 PSP 问题
74 谁能帮忙把百度文库中八(1)班班级小组建设方案 ---共4页下载下来并发到我的邮箱？
75 两个小人的图片
76 苹果2(8G)代和3代(8G)的区别
77 一台主机怎么样可以同时连接两个显示器，
78 一袋薯片比1盒巧克力便宜3元。妈妈买了8袋薯片和15盒巧克力，一共花了91元。
79 每天梳头100下有益健康吗？
80 sd敢达国服的age怎么弄我看到有人有了
81 从北陵电影院到沈阳爱心女子医院
82 求这空间背景音乐
83 求3dmax模型赋材质打上灯光置摄像机后渲染出图。。。。交作业赶快啊、、急。。。
84 超能力需要锻炼体能吗
85 网上的爱情公寓聊天室需交费是骗人的吗
86 小学放几天假
87 如何挖掘厌学生,行为偏差生情绪失调生的潜能
88 现在150左右能买到什么MP4 要学生用的具体介绍
89 爸爸姓赵，妈妈姓刘，2011l年11月22日出生，儿子取什么名字好？
90 给发个破解5233的教程，谢谢！邮箱：993081602＠qq.com
91 C++指针和数组问题
92 上学，好烦
93 java代码在MyEclipse上能运行，在cmd中编译不能通过，为什么？这里adapter起了什么作用？
94 冰块降温，是因为冰块变成水的 (填物态变化名称）过程需要从周围吸收大量的热；
95 漏电开关通电时断开，再推上去却可以正常工作，是什么原因？
96 怎么成为一个成功人士？
97 兴隆“圣诞节”卡面值
98 dnf街霸网怪怎么拉到身前
99 在工商银行申请个人房贷需要交150块钱吗？没开票的
100 苏默。苏茉。哪个名字比较好看?