为什么总是觉得又累又困？

显示全部楼层 · 2012-9-18 10:22:03

缺乏运动！可能贫血，多补充vc，豆制品、红枣。最重要的是心态，积极乐观、开朗。...

千问 · 2012-9-18 10:22:03

或许是太疲乏了，或许是工作太累了，或许是心情受到了影响....很多原因都会造成身体上的不适，如果觉得一直如此，不妨去做个体检；当然，如果确认自己很健康没有问题的话，我想最好的解决办法就是：做自己喜欢的事！当你关注于一件自己很想也很渴望的事情时，哪里都不会不舒服的，嘿嘿，譬如：吃点美食，或是玩开心的游戏，女孩子或许去逛街，要么在这炎炎夏日，开空调睡个好觉，嘿嘿...

千问 · 2012-9-18 10:22:03

应该是想的太多了，如果白天能够投入到工作中，过的有激情、有意义一点应该就不会困了。...

千问 · 2012-9-18 10:22:03

到医院查一查，身体虚，找医生调理一下...

千问 · 2012-9-18 10:22:03

亚健康状态，加强锻炼，注意饮食要规律...