我该如何克服恐惧,我真的觉得自己的神经一直紧绷

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查看11 | 回复3 | 2012-10-2 11:47:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
你得找到让你恐惧的原因是什么,是不是值得让你去恐惧。放开心情,转移自己对木件事的注意力就行了...
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千问 | 2012-10-2 11:47:26 | 显示全部楼层
适度的紧张有好处,过分的担心则没有必要,也是有害的,把这种恐惧转化为学习工作的动力,则如何?!...
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千问 | 2012-10-2 11:47:26 | 显示全部楼层
恐惧什么?对什么这么在意?怕失去?...
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