我现在上高二晚上回家感觉很困但是我不想睡觉怎么办？

显示全部楼层 · 2012-9-19 09:51:07

你有这样爱好学习的心，对于你和你身边的人来说可是一件好事。如果要强行提高精神来学习，这其实是一种对生命的透支！在短期你通过药物可能是提高了你的精神来达到学习的目的，但这不是长远的规划。你如果真的是这样爱好学习的，那你更应该要好好规划你的学习计划人的生命能源毕竟是有限的，有所劳动就要有所休息，生命才会源源不断，处于长青爱好学习更要爱惜你的身体，有了好的身体素质，相信你会有好的学习成绩不要拔苗助长，适得其反！！！...

千问 · 2012-9-19 09:51:07

你精神压力太大了哈！先把一天的学习计划例个有效的时间表，计划定好了，事情就成功了一半，后续就遵照执行，务必12点之前就完成，困了就睡，不要把身体搞垮了。高考固然重要，但可以重新来过，可是身体不可以重新来的！俗话说得好：留得青山在，不怕没柴烧。...

千问 · 2012-9-19 09:51:07

说明你新没有收回来...

千问 · 2012-9-19 09:51:07

经过一天的学习，头脑、身体都感到压力，最好睡前泡泡脚，听听音乐，缓解一下紧张学习情绪，睡前来个小小的有氧运动也是有助于你睡眠的，恭祝你学业有成！...

我现在上高二 晚上回家感觉很困 但是我不想睡觉怎么办？

我现在上高二晚上回家感觉很困但是我不想睡觉怎么办？