晚饭五六点吃三鲜火锅会会胖吗?吃蔬菜和几个丸子

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查看11 | 回复5 | 2012-9-19 23:48:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃了点菜和几个丸子 你都想胖 你也太看起那几个丸子了~...
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千问 | 2012-9-19 23:48:07 | 显示全部楼层
人为什么会胖就像汽车加油一样,吃得多了,消耗的能量少了,就会转变成脂肪储存在体内,人就胖了。吃多少,取决于,正常的能量消耗。吃的和消耗的,正好持平,就不会胖了,特殊人除外。睡眠不要太多,少喝奶制品等营养饮料,少吃面包,西餐,巧克力等,喝茶或者碳酸饮料。...
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千问 | 2012-9-19 23:48:07 | 显示全部楼层
火锅还是少吃为好里面富含的亚油酸很多!!...
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千问 | 2012-9-19 23:48:07 | 显示全部楼层
吃总是会胖的 不过火锅还好~~...
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千问 | 2012-9-19 23:48:07 | 显示全部楼层
不会吧主要还是自己多克制 顺便多锻炼~...
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