设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
我因为曾经的高四复习,那时的压力让我学会了一样东西, ...
返回列表
发新帖
我因为曾经的高四复习,那时的压力让我学会了一样东西,那就是自卑,特别是上课回答问题的时候
[复制链接]
11
|
5
|
2012-9-22 10:15:53
|
显示全部楼层
|
阅读模式
①心理暗示和自我催眠其实是很有用的,既然你自己也觉得自己很聪明优秀,那你为什么要自卑呢?②其实你在公众面前胆怯的原因很有可能是你自己对自己将要演讲的东西不够熟练,别以为你已经念过无数次了就不用再练习,千万别害怕在有别人的时候练习要演讲的内容。你看在台上演讲的人,以为他不紧张吗?为什么他会看上去很从容?那是因为他讲的次数比你要多,对自己要讲的东西熟练的程度比你深。③既然想演讲得好,你就要随时培养演讲的能力,在路上随便看到一个词语你都可以小声地发表一段几百字的演讲,每天坚持。④不要害怕失败。只要一有机会就要上去,糗了也不要怕,反正你除了面子,什么也没有失去,相反,你还得到了一次经验。演讲牛人都是练出来的!...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-9-22 10:15:53
|
显示全部楼层
尝试在小团体中发言,比如小组讨论、小组活动 ,再进一步在多一点人的场合发言,平时多注意语言提高组织能力,说话时先想好该怎么说,再放慢语速讲,记得有句话“话说出去之前你是话的主人,说说出去之後你便成了话的奴隶”。再就是可以锻炼自己的领导才能,可以先小范围的组织三五人外出郊游或、体育、KTV及其他娱乐活动,在组织活动里你一定会学到很多东西,做计划、联系大家、线路...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-9-22 10:15:53
|
显示全部楼层
这个主要是你心理因素引起的,要经常锻炼,多到人多的地方讲话,不要怕羞。特别是在你回答老师的问题时,你可以这样想:别人未必也能说对。说错了老师不会批评,老师不喜欢的是不爱回答问题的同学,因为你在回答老师问题时也是和老师在进行交流。世界上有位名人,曾说过:“一个的观点没有绝对的错误与正确,都是相对来说的,是与周围环境分不开的。”关键自己有信心,以后就不会了,希望...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-9-22 10:15:53
|
显示全部楼层
找个时间去看看大自然~或者听一些演讲,想想站在那些人面前都算什么,其实没什么大不了的。多接触一些事情,不要一只局限在课堂书本,除了那些还有很多灵生命感叹的东西,放宽心,慢慢就会好,这些都会过去,不要总去想这些,不重视就会好很多,随意一些,游戏人生,提高心的境界~~这没办法努力克服,只要淡忘,忽略就会好。。被叫起来后想到什么就直说,没什么大不了,好不好都无所谓...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-9-22 10:15:53
|
显示全部楼层
首先,你要对自己的答案充满信心,无论对错,表达出来是第一位的,没必要考虑它的准确性,毕竟谁都有错误,有错误老师也会给你指正。其次,是你自我潜意识里否定自己的能力,并不是其他人给你的压力。多上台演讲,多参加对外的活动,多在人前表达自己的想法,久而久之有了经验,自然而然就形成了习惯。希望我的答案可以给你带来帮助...
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
希望高考到来,又不希望他来,我该怎么办?
2
大话2种植业种桔树和种辛夷给的成就是一样的吗?
3
我不会查邮件,请大家帮我查一下,是三河邮局的,订单号:PA13807758513。显示已发货。谢谢!
4
开机出现INT13/42 read error (ax=108B,dl=ef) block=0005428b
5
LG飞利浦 辞职之后 后悔了 6个月之后 是不是我还可以再进去啊
6
三星 r429 有内置无线网卡吗?那种插手机卡的,怎么弄
7
考研调剂公平么,有暗箱操作、以钱顶分的现象么?
8
梦见自己在门上钉钉子钉完之后有把刀出现
9
本人学热处理的 希望哪位大哥给我个热处理论坛的邀请码!
[email protected]
10
这几天拉肚子~~昨晚上夜班突然眼睛花~眼眶疼~还有干呕的现象~求解答
11
某水果运进苹果M千克,比梨的4倍多N千克,求运进梨的千克的算式
12
太原中心区是在-----朝时开始修建的??
13
现有氧气、水、硫磺、氧化汞、氢气,请选择其中的一种或两种作为反应物,按下列反应类型各写出一个文字表
14
看那些魔术师玩肥皂泡,肥皂泡却不破,我也想弄,可是该怎么能呢
15
南昌步步高售后服务在哪啊?老说售后卖的东西不会假又便宜 请问一下是在哪呀?
16
dnf配置问题
17
纯羊毛毯能水洗吗?
18
电脑卡死了怎么办啊?电脑卡是电脑本身问题还是网络宽带问题??
19
大庆四中的公费段和自费段分别是多少啊?
20
现在18岁 天天上学感觉累,好像是上火,每次剪头,头发都长的很慢,我是不是有病了啊 ?
21
能把性感的咨询师发给我吗
22
我的显示器有一直条亮线,请问台州温岭市区哪里可以修理显示器的
23
这个视频2分40秒时的音乐是什么?懂得回答一下,进来打酱油的就算了吧。
24
"胻胕" 这两个字怎么读?
25
有谁知道如何储存香椿种子
26
SD敢达漆黑强袭好还是座2好 写下理由
27
面试,需要买一套休闲西装.求推荐品牌,一线产品的就不必说了.一套价格在1万以内的最好.
28
dnf为什么封号查询一查就是根据记录停封3天一年或永久请1小时后查询?我都等了2天了查询还是出现这?
29
大专毕业前补考有可能不过,请广大网友出谋划策
30
为什么我QQ飞车装扮是有地光,开车时没有,跪求
31
邮政的网银怎么登陆不上去~!求高人指点····
32
铝16.02% 硅67.47% 铁0.19% 钾10.83% 钠3.52% 白度三十 这样的石粉一吨能卖多少钱?
33
请教一下大家,这个植物叫什么名称呢?谢谢
34
[高考」谁能告诉我江西八校联考的二本分数线,以及各科的分数啊…
35
玩gba的朋友们!本人有个难题.....
36
如图,是我的机器配置,玩MKZ军魂卡吗?如果卡该怎么办?
37
有谁知道这两人是谁
38
这出自那个电影
39
求助!!!无法下载itudou。。。
40
鉴别乌龟
41
神武 大唐家哪些技能 如图 各加到几?????
42
关于发型发型。
43
XLLiveUpdteImp:Thunder.exe
44
奥尼尔穿的球鞋是?好像科比也穿过
45
求一个用DW做的网页设计作业,介绍厦门或者惠州,至少4页,满意的追加80分!
46
向女孩子表白之后她没拒绝也没同意 说我脑子进水了还说要K我
47
红星小学原有科技书、文艺书共630本,其中科技书占20%,后来又买进一些科技书
48
一个接着一个用英语怎么说
49
日本留学生买电话需要什么
50
2000元内买那块显卡好啊?
51
在宁波网络电视机顶盒哪有买,就是要插网线的那种。还有就是无线座机的电池哪里有配。
52
SIN60度等于?
53
六福的现在以旧换新抵价买首饰合适么
54
欢乐中国行魅力三亚外景主持人是谁?
55
轩辕传奇法师打什么宝石好呢?智力、气运、精神?
56
想咨询下:长沙民政职业学院教室里面有钟表吗?我明天去那考试,手表突然停了
57
想买一台HP电脑..对显卡要求较高 需要处理3D图像.有什么好的介绍吗?有1G的独立显卡的吗?
58
金山毒霸2011通行证和密码
59
谁能把在线体验Arcgis的详细步骤说下呀,本人英语太差了,看不懂呀
60
dnf平民召唤暴力刷图加点,无高强武器,对技能解释说明,最好有视频连接的
61
神武DT孩子却点数怎么没办
62
食品味道大不如前 阅读答案
63
请问我准备买台新款式面包车方便自已进送货,车顶有货架,是否不超重能载人载货吗?
64
求《狂帝》txt全文下载
65
农历2008年11月24日出生的女孩,她的生日花是什么?
66
要搞清楚为什么花儿费那么大劲给自己制造没有什么用的刺,这难道不是正经事?改成陈
67
弱弱~弱弱~地问一下
68
最近我一直在观察一个小学弟,这两天好像被他发现了,我该怎么办呢?
69
武汉五洲腰腹整形是怎么回事
70
跪求小时代3.0刺金时代,各位大哥哥大姐姐帮个忙!!!!!!要全集的,急啊,现在就要!!!
71
怎样找到华硕的电脑主题包
72
人蹲下一会,然后猛然站起来,会觉得有点发晕这是为什么?(用物理知识说明)
73
脸总会红,奇怪了
74
江介多悲风是什么意思
75
我在老家办了张信用卡,但是我后来搬到县城去了,信用卡可以不还吗?我的房子都卖掉了,
76
苏州美时装饰怎么样?
77
小区监控工程,要从地面去布线,开挖水泥路面是多少钱一米的?
78
跪求DNF2.4无敌版swf格式的 邮箱
[email protected]
(还有密码
79
送给信用社主任什么礼
80
急!!已知△ABC的内角A,B,C的对边分别为a,b,c,其中c=2,又向量m=(1,cosC),n=(cosC,1),mn=1
81
家中客厅沙发背后的墙上挂坐大山好吗
82
MP4的内存少了
83
我想请问下4月19号做的无痛人流,可做完后到现在还有点出血,请问这正常么?
84
20011年职称英语考试分数下来了吗
85
奶糖的单价是水果糖的4倍,水果糖每千克比奶糖便宜7.2元,每千克水果糖多少元?
86
浏览网页时经常出现 “0x7c843e3”指令引用的“0x0cb89000”内存。该内存不能为“read”中断我浏览的当前
87
劳动者在公司上班时间,公司提供的宿舍财产丢失怎么办
88
iphone一代有锁版解锁问题!求助!
89
梦幻西游,生活技能。
90
妖精的尾巴动画49集出现的眼镜男是六魔中的哪一位
91
工商银行的卡莫名在去年11月份被人取走一万二,一个小县城,能找回来吗?
92
C1能开4100的解放轻卡吗??解放轻卡车状如何~
93
Word 中如何批量把正文放到标题后空一格的位置
94
畅游斗破苍穹 为什么连接不了 现在已确定开服了吗
95
和女朋友在一起
96
北京发现地下黄金新闻有人知道吗?
97
常熟皇明太阳能维修52889297
98
从去年7月份感觉喉咙不舒服。10月份去做了喉镜。医生说很正常。但喉咙到现在没好。我怕是不是什么病
99
第三段中,作者把老师比作“母亲”“人梯”“红烛”“春蚕”等,想一想,还可以把老师比作什么?
100
刺客信条1记忆裂痕1打完,剧情后怎么又重头开始了?