吃什么保健品能抗疲劳？

显示全部楼层 · 2012-10-6 12:02:39

由于睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动，加之工作压力，常常会使人感到身心疲惫。如若不及时调整状态、恢复精力，长而久之就会导致疲劳综合征，不仅会影响工作效率，而且还会影响身体健康。那么，如何缓解疲劳呢？合理饮食是缓解疲劳的关键。但加上些增强抵抗力的保健食品--佳莱福B族维生素，为生活增添一份优雅，又何乐而不为呢？...

千问 · 2012-10-6 12:02:39

规律的饮食，作息，运动，情志平和，给自己一个强壮的体魄。必要时加上些增强抵抗力的保健食品，还是可以的。...

千问 · 2012-10-6 12:02:39

云南丽江天然玛卡能抗疲劳...

千问 · 2012-10-6 12:02:39

中午要休息几十分钟，下午不易疲劳...