晚上体重会增加吗

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2 | 2006-8-23 14:18:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天测体重是个好习惯，可是为什么体重总无缘无故地发生变化？原来体内水分的变化使体重在一天中有1～3公斤的增减幅度。也许你增加的1公斤是因为刚刚喝完的那壶茶。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。所以变化幅度得根据个人的进食情况而定

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千问 | 2006-8-23 14:18:31 | 显示全部楼层

会的

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千问 | 2006-8-23 14:18:31 | 显示全部楼层

会呀~！会有代谢啊，晚上会比早上重，

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千问

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论坛元老

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