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练太极拳是否一定要练桩功？

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1 | 2013-10-10 12:04:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

即便练桩功，现在也没人教内功心法了，还是一样没用，只是能练得力气大一些而已，起不到内功的作用。太极拳早就内功心法失传了，所以没必要追求了，就练练招式散伙吧。...

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