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鸡蛋怎样做好吃,有营养

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查看11 | 回复4 | 2020-5-27 01:49:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋鸡蛋的做法...


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千问 | 2020-5-27 01:49:54 | 显示全部楼层
近年来，各国医学专家都做过这种实验：给60～80岁的老人（其中包括患动脉硬化、冠心病、高血压者）每天吃两个鸡蛋，3个月后检查血清胆固醇和血脂均未见增高。这说明，适量吃鸡蛋不会增加胆固醇。化验分析表明，鸡蛋中的胆固醇与蛋白质结合在一起，可形成一种脂蛋白，按颗粒大小，可分为超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。前两种可沉积于血管壁上，后一种却有清除血管壁上...
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千问 | 2020-5-27 01:49:54 | 显示全部楼层
炒西红柿，营养好，口味也不错...
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千问 | 2020-5-27 01:49:54 | 显示全部楼层
煮着吃...
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