怎么瘦脸

显示全部楼层 · 2020-1-17 12:49:08

瘦脸的奇葩操作你见过没？

千问 · 2020-1-17 12:49:08

一招教你轻松瘦脸！

千问 · 2020-1-17 12:49:08

皮肤松弛，要多喝水，多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物

千问 · 2020-1-17 12:49:08

脸大的姐妹看过来，超实用的瘦脸教程赶快接收

千问 · 2020-1-17 12:49:08

如何瘦脸？

千问 · 2020-1-17 12:49:08

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千问 · 2020-1-17 12:49:08

千问 · 2020-1-17 12:49:08

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1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 4.面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。准备运动：进行3分钟有氧运动。第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。瘦脸妙招教你做小脸美人>> 如果说化妆和发型可以化解你的大脸困惑，那以下这种水肿瘦脸按摩操就可以根除你的困惑。脸部阅读：张柏芝戒肉食菜瘦脸秘诀[图] 四类面膜奇妙"变脸"法[图]
4种脸型刘海的最佳搭配[图] 3种情况胭脂粉塑造完美脸形
5.洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。 6.饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 7.冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。 8.纤面：法国L6纤面紧肤，全方位完美紧致活肤试着按以下的方法做，不久就会发现自己的脸上没有赘肉，变得精巧细致： 1.象吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持10秒；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。--减少脸上的赘肉 2.缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头。重复10次。--减少下颌的赘肉。 3.嘴微张，下颌左右移动。反复30次。每天稍有时间做2-3次即可。