怎样练内丹功

11 |

1 | 2013-10-14 14:52:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

老子的独门上乘内功—内丹功。老：内丹功的“内”指内部，是你身体内部的意思；“丹”指丹田，也意指长生不老、珍贵、热量等。我在聚集精神听。老：道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。我：不太懂。老：别急。这里的道暗指“元气”，二是“阳气”和“阴气”，三为阴阳二气的混合之气，既为“和气”。元气，又叫真气，它是随着生命而来的，是生命的原动力。老：后来人通过呼吸和饮食滋生“精气”，精气分阴气和阳气。精气是一个人维持生命活动的的基本营养物质，有了它，人才保证正常的成长发育。精气由胃消化，由脾运化，又藏于肾。看我没动静，老子念了一句短语。老：窈兮冥兮，其中有精；其精甚真，其中有信。我：不太懂啊！老：窈冥之中有精气，它那么地真...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行