山药应该怎么做,和什么搭配炒才好吃呢？

显示全部楼层 · 2016-4-12 02:07:38

1、山药鱼片汤——健脾益胃、滋补强壮【原料】鱼肉250克，山药20克，海带丝、豆腐、调料等适量。【制作】(1)将鱼肉切片，山药研成粉末。(2)在锅中加水，放入海带丝和山药粉，煮开后放入豆腐块和鱼片及适量盐，煮熟后加入葱花、胡椒粉等即可。【服法】佐餐食用。【功效】健脾益胃、滋补强壮。适用于脾胃虚弱、消化不良、病后无力等症。 2、山药莲薏汤——滋阴润肺、止咳化痰山药莲薏汤材料为山药三十克、莲子三十克、薏米三十克，加水适量，炆火炖熟，加冰糖少许，适用于鼻咽癌电化疗后的患者，每日一次，连服十五天，有滋阴润肺、止咳化痰作用。 3、山药汤——增强机体免疫、健胃、补肺、止咳、固肾、抗癌山药汤 ...

千问 · 2016-4-12 02:07:38

（1）土鸡炖山药（煨汤）主料：鲜山药2000克，鲜鸡块1000克。辅料：葱2根（切段），姜片3片，芝麻油、盐、胡椒粉各少许。做法：1、将山药切成段。2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。（2）清炒山药片主料：鲜山药若干。辅料：葱2根（切段），蒜苗1根（切碎），姜片、醋、芝麻油、盐、胡椒粉各少许。...

千问 · 2016-4-12 02:07:38

山药具有健脾养胃，生津益肺的作用。牛肉含有丰富的蛋白质，这两个食材搭配在一起是冬天最好的选择...

千问 · 2016-4-12 02:07:38

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千问 · 2016-4-12 02:07:38

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