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肝炎患者如何合理休息
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肝炎患者如何合理休息
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2013-10-14 17:44:26
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肝炎患者为迁延型恢复期或慢性非活动期,则除饭后或晚睡之外不必卧床休息,可以负担部分轻工作,但要注意动静结合,适度运动。每个人可根据自己的年龄、体质、职业、疾病的轻重不同,摸索出对自己适度的运动量。总的原则是运动量的增加以不疲劳为度,每次活动以自觉微微出汗为度。运动后如果食欲好转,身心愉快,乏力减轻,肝功改善,则可在此基础上量力而行地加大一些活动量。只要循序渐进地活动,无疑会促进肝炎顺利康复。...
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