经常吃芹菜好吗

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1 | 2013-10-14 18:04:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

?不少人都可能会有过这样的疑问，可是很多人并没有去深究，今天小编就从芹菜的3个营养价值告诉你，经常吃芹菜是非常有利于身体健康的，且听我慢慢讲来。 (1)芹菜益于牛皮癣患者清热解毒春天天气干燥，人们心里也比较浮躁加上春天是细菌大量繁殖的季节，有的牛皮癣患者在春季易得病，在这个时候多吃芹菜能帮助牛皮癣患者清热解毒，改善肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、经常头疼的牛皮癣患者也可适当多吃些。 (2)芹菜益于养血补虚芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。 (3)芹菜益于牛皮癣患者利尿消肿，因为芹菜中含有利尿的成份;芹菜中含有一部分碱性成份，牛皮癣患者在吃后可以起到安定心神的作用。芹菜质地鲜嫩，有诱...

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