要在主席台上讲话如何解除心跳加快

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2 | 2013-10-15 22:05:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

上台前五指张开，指尖相对成最大角向内用力压，可缓解紧张，主要的还是要锻炼。你当台下没人就好了...

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千问 | 2013-10-15 22:05:39 | 显示全部楼层

想着我～就不会紧张了、哈哈...

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千问

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