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24岁男，还可以增高吗？有点在意身高，才160cm。不想吃药，老觉得有副作用，有啥办法？例如运动、

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查看11 | 回复1 | 2013-10-15 11:02:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
病情分析： 你好身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，意见建议：建议你可以到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。...
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