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如何清除宿便我实在是了解的太少一直想问问这个问题是我一大心病

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1 | 2013-10-16 19:29:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

多喝水，睡前1小时最好别吃东西，晚上尽量少吃，7分饱就OK，说起来不难，但要坚持。望楼主采纳。...

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千问

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