来例假可以吃钙片吗

11 |

1 | 2013-10-30 15:50:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

来例假可以吃钙片。月经来潮时，要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说，每次月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此，从原则上讲，月经干净之后的1～5天内（月经期后），应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血作用的食品与药品有：牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 爱一个人就应该是希望他幸福吧，那这份祝福怎么去做更好呢
2 女生这样是什么意思??
3 人为什么活着？！
4 古典音乐家的哪些经典曲目好听
5 人生的意义究竟是啥？
6 求音乐：ijjkjj
7 你好，《有珠何须椟》的全文能发我一份吗(⊙_⊙)？求文求文，，，，
8 有谁知道这张图片是哪一部动画片海报？
9 特种设备发生事故应做哪些工作?
10 我开始可能以为她对我有意思，现在我发现我以前整个1s..b..
11 请你分析：案中当事人行为有何不当？本案应如何处理？依据是什么？
12 能帮我找到陈诗莉的太完美的空间地址吗多谢多谢
13 没有信心活下去怎么办
14 我们这里大白天家里都进贼，有些家里的一点积蓄被翻了，一连好几个村都发生了盗窃，可没有一家报警的，唉
15 求《湘西赶尸之迎喜神》全集，请直接发至我的邮箱[email protected]。谢谢，跪求！
16 交通肇事逃逸构成十级伤残交强险能赔多少、
17 一个男人对我表白了N次，却没约过我一次，为什么？
18 强奸日本人怎么判刑
19 心情不好勉强的笑是什么笑
20 如何能够快乐的度过一生，少一些烦心的事情？（最好从多方面回答）
21 我是一名女生，觉得自己特别我懦弱该怎么办
22 什么是竟业限制？
23 谁有天珠变不少章节全本电子书啊？请发[email protected]
24 谁有韩寒的青春txt 发到我邮箱[email protected] 谢谢了
25 人活着是干什么的！
26 为什么魅丽优品要投稿啊？
27 法律上规定脑死亡是否为死亡
28 哪位有好看点的推理小说，给我发到邮箱里，最好全本，谢谢了，[email protected]
29 还是不想说什么
30 http://v.youku.com/v_show/id_xmzi2otc5njy4.html 求40秒以后的背景音乐
31 现在的我不知道怎么了快不敢出门了怕和别人说话一说话就紧张有时紧张的说不出来话，
32 求沧月《花镜》新版全集包括《御衣黄》和《长生草》，还有序和尾声! 要全集啊要全集！！！
33 人生到底为了什么？
34 怎么改变自己闷骚的性格诶？
35 关于离婚后孩子抚养问题
36 你好，关于没有户口本，能否办结婚事宜
37 有人能给我请安静的忘记我这首歌曲的空间mp3链接吗？
38 一男的死了,上有老,下有还没出生的娃儿和妻子,财产怎么分
39 百货延期开业，商家损失如何赔偿
40 Y我的一个朋友老婆被人睡了，他把那人的阴茎割掉了，会怎么判刑。谢谢回答
41 求写得比较好的耽美小说想学习一下
42 求《何以笙箫默》《微微一笑很倾城》广播剧全集谢谢
43 求这部电影的名字http://www.56.com/u90/v_nju0ntkymze.html
44 你好，那请你帮忙告诉我签合同都应该注意哪些环节和事项。
45 请问子公司对外签定超越权限和经营范围的合同应承担什么样的法律后果?谢谢!
46 合同问题,懂得朋友帮忙
47 我们要求赔偿。应该怎么办/
48 盗墓笔记8，txt格式，，，求大侠发一个给小弟！！[email protected]
49 单方交通肇事帮工人与被帮工人都已死亡，被帮工人家属还需要给帮工人死亡赔偿吗
50 盗墓笔记结局中的青铜门后到底是什么啊
51 怎么可以给一个社会布一个局？
52 常州看守所已经判什么时候家人可以见
53 在线等谁淫荡啊你淫荡手机铃声
54 朋友以合伙买卖矿山为名向我借走43万元，实际他没做这事，这属于诈骗吗？
55 遇到了不由自己控制的事情，能做的只有等待，应该怎样保持平和的心态？
56 高三压力好大，快hold不住了，想找个清静的地方自己学习，哪里有这样的地方
57 两年后,双脚跟骨粉碎性骨折的工人和工厂间该怎样索赔(工厂已给于工人两年的治疗)
58 老师总叫我宝贝儿，弄的我特尴尬。怎么办？
59 你好！我想请问一下现在劳动法规定女职工产假有几个月？工资怎样发放？谢谢！
60 我在聚星中文网注册的作者号一个星期都没核审，为什么啊？
61 这个是什么歌啊？
62 为什么难过的时候会哭？
63 求家教骸纲文全部要短篇的越多越好
64 求nothings gonna change my love for you 伴奏george benson的伴奏
65 学习爱钻牛角尖，本末倒置怎么办
66 为什么我活的怎么累啊？
67 急求狼群TXT的高手来 [email protected]
68 求《重生在魔幻世界的宝石控》全文和番外，邮箱1903860427qq.com
69 《羚羊木雕》奶奶说这句话时，表现了她怎样的心情。
70 谁会懂小孩的悲伤。又有谁懂俄、
71 人生路上我们究竟要遇到多少困难呢？？？
72 谁知道许嵩家在哪
73 食品安全法规定的食品检验人员的工作职责有哪些?
74 到底是包容还是纵容？包容是哪些方面？
75 皇帝的新装为什么全文反复说他们什么也看不见,因为什么东西也没有?
76 虽然劳动者入狱单位可以除名，但该劳动者是在该单位工伤且丧失了劳动能力,该怎么处理啊？
77 因吸毒被关教养所家属可以探望吗？要带证件吗？
78 pink floyd 有一首歌剧唱法的歌歌名是啥啊
79 高潮音节是:1 2 3 6 1。。 1 2 1 2 1 5 1 歌词里隐约有：梦醒了哭了心痛了什么的。。。女生唱的
80 现在广告出来一首很好听的歌歌词：什么所有的人都有。。。什么的“ 一些老百姓唱的，有小孩矿工
81 中国达人秀第三季80舞团背景音乐叫什么名字
82 男方是读书转了城镇户口，女方是农村户口，有女孩一个，如果女孩落户在女方家可以生二胎吗?
83 求广播剧!
84 很空虚很寂寞，该怎么办呢？
85 为什么我吃辣的心情会变好? 我心情不好的时候吃辣的东西心情就变好了，为什么？
86 求射雕鹿鼎记天龙倚天的男主穿越的YD后宫小说。。。。发邮箱吧。。。[email protected]
87 我为什么来到这个世界？
88 一上台或者面对很多人讲话就很恐惧！！求助！！
89 如何更好地控制自己的情绪,如何提高自己的EQ?
90 为什么我在不同地方照镜子。自己的样子也不一样。
91 我觉得自己活在这个世界上没有一点追求，没有目标，没有动力，一点意义也没，觉得自己是个废人
92 别人欠我家10多万块钱，要几次不还以各种理由推拖，并将手机关机，躲着我们，怎么办？
93 什么是正当防卫
94 急求！！！江苏卫视非诚勿扰全部音效和音乐。请发 [email protected] 十分感谢
95 李阳离婚案谁知道详细的事情，财产怎么分呢？
96 警察查房需要持哪些证件才可以查房？
97 不知谁有少女时代的gl文-越多越好哦 -有的话发我邮箱拜托各位~谢谢[email protected]
98 求瓶邪文，什么样的都可以，甜文多一点最好，盗墓笔记全集（1—8）[email protected]
99 求abs049 akane 朱音种子邮箱：[email protected]
100 为什么这个世界这么不公平？