三步上篮时第二步停下做假动作算走步不还有跳步后做假动作算(双脚不动手动)走步不？

显示全部楼层 · 2013-10-22 15:20:53

你说的的都是走步的，下面是正确的三步上篮。下面来说三步上篮，如下的分解动作，以左脚起跳为例：第一步 a左脚在地（右脚腾空中） b合球 c左脚腾空（这里b、c可以互换）第二步 d右脚落地（此为中枢脚。） e左脚再落地（这里就是我想表达的，见注3）第三步 f右脚抬起 g左脚腾空 h出球注： 1，a时，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，基本都是走步 2，第一步，左脚跳起左脚落地也可以，就像三级跳的第一步。这时当然就是落地的左脚是中枢脚。规则上不影响后面的任何动作。（比如白巧克力在比赛中就这么干过，和手上动作配合晃人） 3，如果在d和e中间有腾空（即右脚先离地，左脚在落地），就不符合规则了。...

千问 · 2013-10-22 15:20:53

不算，你的进攻意图除了假动作以外，都得明显点!只要脚不动就行，最好你造犯规，要不还真有走步嫌疑。...

千问 · 2013-10-22 15:20:53

三步上篮时第二步停下做假动作算走步,跳步后要立即把球投出，若做假动作那样也算走不。...

千问 · 2013-10-22 15:20:53

走不走步，不要考虑上肢的动作，只要脚下走到3步就是走步，上篮第二步停住你自己做一下就知道是走步的，跳步还要看具体情况。...