喝汽水有好处吗

显示全部楼层 · 2016-4-19 00:34:25

喝汽水可以清凉解暑，但长期饮用对身体没有好处。
我们生活中常说的汽水是一种被充入二氧化碳气体的软饮料，也就是碳酸饮料。长期饮用碳酸饮料对身体没有好处，坏处却很多，特别是对少年儿童的危害更是不容忽视。1、对牙齿的损害
碳酸饮料的添加剂里含多种有机酸，能分解钙质，进而侵蚀到牙齿的珐琅质。碳酸饮料中的磷酸会潜移默化地影响人体骨骼，导致骨质疏松等。2、对肠胃的损伤
因为碳酸饮料中含有较多的酸性物质，从而导致胃中酸度增加，进而产生不良的刺激作用，甚至会损害胃黏膜；而释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，可能造成肠胃功能紊乱，长期饮用碳酸饮料会导致夜间胃痛。3、导致肥胖长期饮用碳酸饮料非常容易引起肥胖和糖尿病...

千问 · 2016-4-19 00:34:25

苏打水的好处： 1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。 2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害 3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 4、美容：苏打水有抗氧化作用，能...

千问 · 2016-4-19 00:34:25

喝汽水有什么危害...

千问 · 2016-4-19 00:34:25

没有...

千问 · 2016-4-19 00:34:25

字阴壮阳...