增肥期间,吃些什么东西比较好呢?本人女孩子消化比较快的!

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查看11 | 回复2 | 2013-6-25 14:55:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃肉类,吃巧克力,面食,各种吃,还要注意吸收问题,吃点鸡蛋啦,可以多出去吃一点,外面的东西热量都比较高。...
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千问 | 2013-6-25 14:55:03 | 显示全部楼层
建议多吃有助减肥的食物,比如黄瓜,苹果,扇贝 、芦笋、西兰花茄子、草莓这些...
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