营养性贫血怎么办

显示全部楼层 · 2006-8-31 07:46:01

我也是。多吃一些水果那是肯定的了。荤菜多吃！

千问 · 2006-8-31 07:46:01

随着时代的不断进步，科技的不断发展，以及不断加快的发展步伐，越来越多的人受到营养性贫血的困扰。儿童、学生、上班族都深受其害。它极大困扰我们的生活，我们该如何摆脱呢？其实不是瘦人才出现贫血，而胖人也是会贫血的。如果贫血比较轻的人，可以用食物来补充血，如果是严重的时候还是可以通过一些方法来改善的。

千问 · 2006-8-31 07:46:01

你好，营养不良性贫血容易导致冠心病、心绞痛、心律失常，应引起重视。要注意营养平衡，切忌饮食单调，以免导致贫血性心脏病或其他营养不良性疾病的发生。可用叶酸、维生素B12、阿胶等药物治疗。多吃动物的肝脏、肾脏、蛋黄、芝麻、黄豆、黑豆、黑木耳、海带、紫菜、发菜、香菇等食物。