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睡眠充分至少几小时？才能保持眼睛不疲劳？

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2 | 2013-7-3 11:27:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

成人7-8小时都是可以的，要想眼睛不疲劳除了休息好以外，还不能长时间使用眼睛，一般连续使用2小时以上就要休息一下眼睛了...

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千问 | 2013-7-3 11:27:48 | 显示全部楼层

八小时...

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千问

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论坛元老

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