韩国石锅拌饭酱的炒制

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查看11 | 回复1 | 2013-7-3 15:10:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料: 大米150克,配菜(绿豆芽、胡萝卜、西葫芦、肉末各30克,蛋黄、蛋清各50克),鸡蛋1个。 调料: 韩国辣酱(或大豆酱)20克,盐、味精、鸡粉各5克,芝麻油10克,色拉油50克。 制作方法: (1)在石锅内抹层芝麻油,上火烧至275°。
(2)大米淘洗后蒸熟,倒扣在烧热的石锅中;配菜分别事先改刀,用盐3克腌渍脱水; (3)蛋黄和蛋清分开摊成饼,然后切成细丝; (4)将色拉油下入平底锅烧热,把配菜炒制(蛋清...
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