吃虾米有坏处吗？？

显示全部楼层 · 2019-9-18 09:04:56

没有，虾米比大虾的营养更丰富，但它们都含有丰富的蛋白质和欧咪伽—3脂肪酸，饱和脂肪酸含量要低些。但是虾米直接煮汤喝有坏处虾米或虾皮在加工过程中容易染上一些致癌物，如直接煮汤喝，不利于人体健康。专家建议，可将虾米煮数分钟后再换水煮汤，或在汤中加1—2片维生素C，就能阻断致癌物在体内合成。扩展资料营养1、虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活...

千问 · 2019-9-18 09:04:56

没有什么坏处。好处包括以下：1、虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极...

千问 · 2019-9-18 09:04:56

虾可以供给淋巴细胞营养，提高人体免疫力。但吃过量，可导致痛风病，因为虾含的嘌呤较多。其实不只是虾，什么好东西都是，适量养人，过量伤人。普通食盐主要成份是氯华钠（NACL），其含量高达95%-99.5%，根据医学研究，人体长期过量摄入氯化钠会造成体内电解质的不平衡，诱发或加重高血压病症，而高血压又是心、脑、肾病变的重要诱因，尤其是以患有高血压和心脑血...

千问 · 2019-9-18 09:04:56

虾可以供给淋巴细胞营养，提高人体免疫力。但吃过量，可导致痛风病，因为虾含的嘌呤较多。其实不只是虾，什么好东西都是，适量养人，过量伤人。普通食盐主要成份是氯华钠（NACL），其含量高达95%-99.5%，根据医学研究，人体长期过量摄入氯化钠会造成体内电解质的不平衡，诱发或加重高血压病症，而高血压又是心、脑、肾病变的重要诱因，尤其是以患有高血压和心脑血管、糖...

千问 · 2019-9-18 09:04:56

虾（青虾、虾米、米虾、海米、河虾）禁忌：严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致人于死地；
忌与狗、鸡、猪肉同食；
忌糖。注意：上述这些，是吃虾米有害处的呀！...