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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 举重为什么要系腰带？

举重为什么要系腰带？

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查看11 | 回复3 | 2015-3-31 01:40:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
举重皮带是一种较厚的皮质护腰背的皮带，在做深蹲，立正推举或硬拉等动作中采用，是健美术语之一。 是防护用具，是为了保护腰部肌肉和软组织不受伤害的。因为举重有时会举起比自己体重还要重的重量，所以要保护好腰部防止受伤，另外还可以把人体力量潜能最大发挥出来，以使全部力量用来举起杠铃。...
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千问 | 2015-3-31 01:40:50 | 显示全部楼层
举重系裤带因为怕裤子掉了，举重后披毛巾是裤子掉了，怕羞！！！...
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千问 | 2015-3-31 01:40:50 | 显示全部楼层
防止腰部受伤披毛巾是为了使肩部放松...
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